GIBAJMO SKUPAJ

RAZVOJNO-GIBALNE URICE

Majhne skupine omogočajo individualni pristop ter dovolj časa in prostora, da se lahko posvetim tudi vsaki udeleženki in udeležencu posebej, prilagodim vaje glede na razvoj dojenčka in odgovorim na vsa vaša vprašanja.

razvojno gibalne urice za dojenčke

Na gibanje bomo gledali celostno in z razumevanjem, zakaj pride do določenega giba. Naučili se bomo različnih vaj, ki jih lahko izvajate kjerkoli. Spodbujala vas bom, da jih vključite v vsakodnevno rutino in se skozi gibanje povezujete z otrokom tudi doma. Gojili bomo zdrav odnos do napredka in pričakovanj; želim si, da prehajanje iz ene stopnje v drugo ne bo samo doseganje posameznih mejnikov (sedenje, kobacanje, hoja), ampak se bomo veselili samega procesa in vsake urice posebej. Želim si, da bi vsakemu dojenčku in staršu posvetila pozornost, ki jo potrebuje, nudila podporo in pokazala, da na starševski poti nihče ni sam.

lokacija: Ljubljana

posamezna ali uvodna ura (45 minut): 30€

4 obiski v 5 tednih: 80€

V primeru kasnejšega nakupa 4 obiskov se znesek uvodne ure odšteje.

V skupini je največ 6 staršev z dojenčkom.

od 4. tedna starosti do prvih obratov na trebušček

gibanje dojenčka

Gibalni razvoj dojenčka začnemo spodbujati čim prej po rojstvu. Pomembno je, da se naučimo pravilnih prijemov, saj je otrokovo gibanje v prvih mesecih omejeno in odvisno od naše pomoči.

Učili se bomo temeljev pravilnega ravnanja z dojenčkom:

  • nošenje dojenčka,

  • dvigovanje in odlaganje,

  • obračanje dojenčka na trebušček in nazaj.

Posvetili se bomo tudi:

  • samostojni drži glave,

  • položaju na trebuhu,

  • vajam za krepitev trebuščka,

  • vajam za sproščanje mišic,

  • besedni in nebesedni komunikaciji med dojenčkom in staršem.

od samostojnega obrata na trebušček do bočnega seda 

razvoj dojenčka

V tej starostni dobi gibanje postaja bolj dinamično in kontrolirano, otročki postanejo radovedni in poskušajo raziskovati.

Cilji uric v tem razvojnem obdobju:

  • spodbujanje dojenčka k samostojnemu gibanju,

  • samostojni obrat na bok in trebuh ter nazaj,

  • pasenje kravic z iztegnjenimi rokami,

  • krepitev rok in stabilizacija trupa,

  • vrtenje okoli svoje osi (pivotiranje),

  • spoznavanje in uporaba pripomočkov,

  • prehodi do bočnega seda.

od bočnega seda do kobacanja

gibalni razvoj dojenčka

Otroček je že veliko bolj samostojen in spreten kot pred nekaj meseci. Dajemo mu svobodo, da se premika sam, v svojem ritmu in ga ne posedamo na sredino.

V tem obdobju:

  • dojenčka pustimo, da se sam premika po prostoru in ga raziskuje,

  • izvajamo vaje za krepitev stabilizatorjev trupa in rok,

  • se učimo dviga in spusta preko bočnega seda ter dviga na “vse štiri”,

  • dojenčka spodbujamo k uporabi novih pripomočkov in igrač.

Že osvojene gibalne vzorce s 1. in 2. stopnje povezujemo z novimi oblikami gibanja, krepimo rotacije, trup ter moč rok, kar poskrbi za kvaliteten prehod k vertikalnemu gibanju.

od kobacanja do prvih samostojnih korakov

skupinske urice za dojenčke

Kobacanje “po štirih” je predfaza hoje in naravni prehod v prve samostojne korake. Na tej stopnji so naše urice že zelo živahne, saj so dojenčki v gibanju samostojni. 

Namen uric v tej fazi je:

  • razvijanje koordinacije in ravnotežja,

  • orientacija po prostoru,

  • rotacije preko boka in sredine,

  • učenje vstajanja in spusta ob opori,

  • osvajanje hoje ob opori,

  • zabava na poligonu.

  • vtisi udeležencev uric

    “Gibalne urice so prijetna in sproščujoča popestritev vsakdana nove mamice, kjer pridobivam znanje o pravilnem ravnanju z dojenčkom in sveže ideje za preživljanje skupnega časa ter spoznavam načine, kako lahko tudi doma spodbujam pravilno gibanje. Med uricami imam priložnost dobiti odgovor na katerokoli vprašanje. To krasno, mamicam prijazno vzdušje je neprecenljivo. Uživam v družbi drugih mamic in dojenčkov.”

    - Jana

  • vtisi udeležencev uric

    “Obisk gibalnih uric je bila ena izmed najboljših odločitev v času moje porodniške. Ne morem prehvaliti, kako zadovoljna sem bila s potekom uric in kako pozitivno so vplivale na Julijo in name. Vse pohvale in zahvale gredo učiteljici Pii, ki je s svojim znanjem in zavzemanjem naredila velik vtis. Vsak teden sva se z veseljem odpravili na urice, kjer sva s super pripomočki, v prijetnem okolju in dobri družbi osvajali nove veščine. Pia je s svojo pozitivno energijo in strokovnostjo poskrbela, da je bilo vedno polno smeha in učenja. Njena sposobnost, da se z otroki poveže na tako naraven in prijazen način, je resnično izjemna. Oba s partnerjem sva skozi tedne ponosno opažala napredek najine hčerkice. Gibalne urice toplo priporočam vsem staršem, ki želijo, da se njihovi malčki gibajo, razvojno napredujejo in obenem zabavajo. Mamice boste na uricah gotovo pridobile tudi kakšen dober nasvet drugih mamic in super družbo, ki vas bo vedno razumela.”

    - Nika

  • vtisi udeležencev uric

    “Urice so mi bile všeč, saj so bila res lepa popestritev druženja z Luko. Poleg koristnih nasvetov glede prijemov in pravilnega ravnanja z dojenčkom sem se naučila tudi nekaj luštnih pesmic, ki jih še vedno z veseljem prepevam ob igri ali večernih kopelih. Gibalne urice so tudi odlično mesto za sklepanje novih poznanstev med mamicami, saj si takrat izmenjamo marsikatero informacijo, ali pa se splete celo kakšno novo prijateljstvo. Urice so top in Pia jih vodi res vrhunsko!”

    - Irena

  • vtisi udeležencev uric

    “Sinčka so v razvojni ambulanti zelo pohvalili glede napredka in prepričana sem, da je k temu pripomogla Piina pomoč. Le redko še stoji na prstih, začel se je pravilno kobacati, sedaj pa je že shodil. Zelo priporočam Prvi gib, super je bilo za oba, saj smo tudi mamice lahko malo poklepetale – te urice niso samo za dojenčke!”

    - Mjuša